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Ingredientes: 1 cáscara de limón, 3 "x 1" 1 cucharada de jugo de limón 1 cáscara de naranja, 3 "x 1" 1 cucharada de jugo de naranja taza de azúcar taza de agua 1 taza de bayas mixtas de su elección
Instrucciones: Combine el limón y la cáscara de naranja, azúcar y agua en una cacerola y llevar a ebullición. Inmediatamente reduzca el fuego y agregar las frutas rojas. Cocine a fuego lento la mezcla durante unos 5 minutos, luego retire la olla del fuego. Dejar enfriar durante abouthour, luego descarta la cáscara.
Coloque la mezcla de la baya en un procesador de alimentos y mezcla hasta que quede suave. Vierta las bayas en un tamiz de malla de mediano y presione las bayas a través del tamiz con el dorso de una cuchara en un tazón. Esto debe deshacerse de las semillas. Mezcle el jugo de limón y naranja y mezcle bien. Cubrir con papel y enfriar en la nevera durante unas horas.
Se trata de una salsa de consistencia de jarabe encantador que puede ser servido con yogur natural o de vainilla para un delicioso postre. ¿O qué tal la mezcla con agua con gas para una bebida de verano refrescante y saludable?
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Dee Braun ~ Yo soy un Aromatherapist certificado, Maestra de Reiki, Profesional de Salud Holística, Herbolario Maestro, El doctor de la Reflexología y madre soltera que se dedica a ayudar a los demás todo lo que pueda. Una de las formas que elija para ayudar es ofreciendo información sobre los beneficios y usos de los métodos naturales de curación.
También enseño aromaterapia, reflexología y Color / Terapia de Cristal en http://www.alternativehealingacademy.com/
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