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Cortesía Invitado Mensaje del Blog Xtend-Life
Entonces, ¿quién no ha excedido estas semanas festivas del pasado? Dondequiera que mire, de los vientres grandes 'parecen aún más grande de lo normal! ¿Qué puede hacerse? Especialmente como tanto Dean y? Señalo, millones y millones de abdominales y la dieta convencional baja en grasa hará poca diferencia. Para destruir la grasa del vientre de forma permanente, es necesario comprender las causas subyacentes reales. Principales Causas de grasa del vientre En esencia, la grasa del vientre significa desequilibrios hormonales y metabólicos que se caracterizan por la dominación del estrógeno inflamación y resistencia a la insulina. Vamos a empezar con la inflamación. La inflamación has visto en un blog anterior cómo los resultados de la inflamación de las toxinas, el estrés oxidativo, los radicales libres, lesiones, infecciones, falta de ejercicio, la herencia y la dieta en especial. Respecto a la dieta, su principalmente el desequilibrio de ácidos grasos y aceites, con el foco en omega 6 en lugar de Omega 3 que conduce a la metabolización de los productos químicos que provocan inflamación crónica. Este desequilibrio se ve crudamente cuando comparamos nuestros antepasados ??prehistóricos ácidos grasos omega-6 y omega-3 con el nuestro
Leer el resto aquí:
. Cómo Destruye la grasa del vientre
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